2010-4-1 9:40:37 阅读69 评论0 12010/04 Apr1
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2012-2-2 9:28:26 阅读16 评论0 22012/02 Feb2
决明子减肥茶
决明子作为一种枕头的填充料为大家所熟知,但是在中医中,它是一种用途很广的药材。它可是润肠通便的一大帮手!长期饮用决明茶,可帮你刮肠油,排出体内的多余脂肪,保持苗条身材!
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。
决明子的功效若搭配其它具有减肥瘦身效果的药材,效果更佳哦!下面分享几款简单的决明子茶饮,让大家在日常的生活中,一起享“瘦”!
决明子绿茶
2011-7-23 22:24:20 阅读29 评论0 232011/07 July23
2011年7月18日起,因工作需要,我只身前往西部非洲频临大西洋的贫穷小国——塞拉利昂出差。
塞拉利昂共和国(The Republic of Sierra Leone):面积71740平方公里,人口600万,首都——弗里敦(Freetown,自由城的意思),人口约100万。属热带季风气候,年平均气温约27℃。一年分两季,6~10月为雨季,11~次年5月为旱季,年降雨量约3000mm。